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黑芝麻杏仁蜜怎么做

来源:吉趣旅游网
食材

主要食材:黑芝麻10克。

其他食材:杏仁10克;白糖适量;蜂蜜适量。

做法步骤

1.将黑芝麻炒熟研磨成粉,杏仁捣烂;

2.将芝麻、杏仁和白糖、蜂蜜一起放入碗中,隔水蒸煮两个小时。

功效

止咳、补肝肾、缓解哮喘。

成果图

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