痢疾可以适量吃莲雾。莲雾中富含蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、维生素C等营养物质。莲雾中含有的碳水化合物可补充大脑葡萄糖,缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘、口干舌燥等症,起到宁心安神、助睡眠的作用。同时,莲雾对痢疾患者无明显不良影响。因此,痢疾可以适量吃莲雾。
食用方法
莲雾可以直接吃,也可榨汁喝或是与海蜇拌吃,且可空腹食用。莲雾可与冰糖、坚果同食,不可和虾、黄瓜等同食。
饮食建议
痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状,是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主,因此饮食上需注意如下问题:
1、以易消化和吸收的食物为主,如米汤、藕粉等;
2、多喝水,保证充足的水分;
3、活动期不宜食蔬菜水果,缓解期可榨汁食用,保证充足的维生素摄入,利于吸收;
4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食;少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物,如韭菜、豆芽菜等;
5、注意少食多餐,以流食为主,减少胃肠负担。