1、配料:银耳10克 、桃胶5克 、阿胶枣50克 、水1000克、冰糖5克、蔓越莓5克。
2、银耳提前泡发、摘成小朵,可以提前一晚上浸泡。
3、桃胶也需要提前一晚浸泡,用流动的水洗掉杂质。
4、红枣洗净,一半剖开,一半完整。
5、把银耳、桃胶、红枣放入养生壶中,加1000ML水,按下“养生汤”程序。 煲了一个小时后,觉得粘稠度没有达到理想状态,于是再使用一个“养生汤”程序。
6、程序结束后,加入冰糖。
7、加入蔓越莓,再用一个“花果茶”程序即可。
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