您好,欢迎来到吉趣旅游网。
搜索
您的当前位置:首页盘点碳水化合物食物

盘点碳水化合物食物

来源:吉趣旅游网

1、蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。

2、水果:葡萄、桃。

3、谷类:过量之白米。

4、甜食类:可可、巧克力、饼干。

5、饮料:酒、麦酒、淡茶、咖啡、不加糖者可食。

6、碳水化合物食品:软的米饭、稀饭、面条、面包、小麦粉、通心面等。

7、优质蛋白质的食物,如肝、鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

Copyright © 2019- jqkq.cn 版权所有 赣ICP备2024042794号-4

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务