1、速冻食物可以用微波炉，食物解冻后，需要等待1分钟后再取出。
2、已经用微波炉解冻的肉类，再放入冰箱冷冻，取出后需要加热至全熟状态。微波炉加热食物时，建议将包装袋拆开，用瓷制容器盛放食物，再进行加热。
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