李子性热还是性寒

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李子是性寒的。根据中医理论，李子具有清热解毒、润燥止渴的功效。它可以清热降火，适用于体内有热症状的人群，如口干舌燥、咽喉痛、便秘等。而对于寒性体质的人来说，多吃李子可能会加重寒凉感，不利于身体的平衡。总体而言，了解自己的体质特点，合理饮食搭配才是最重要的。

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